ピックルボールを始めようと思ったとき、まず気になるのがコートのサイズです。
「どれくらいのスペースがあればプレーできるのか」「自宅の庭や体育館でもできるのか」と迷う人は少なくありません。この記事では、公式の規定寸法から、設営に必要なスペース、既存施設の活用、ラインの引き方まで、コート作りに必要な情報を一通りまとめました。数値は早見表でまとめているので、必要なところだけ拾って読むこともできます。
ピックルボールの公式コートサイズ【寸法早見表】
ピックルボールのコートは、シングルス・ダブルス共通で縦13.4m×横6.1mです。バドミントンのダブルスコートと同じ大きさで、テニスコートのおよそ4分の1にあたります。主要な寸法を表にまとめました。
| 項目 | 寸法（メートル） | フィート・インチ |
|---|---|---|
| コート全長 | 13.4m | 44フィート |
| コート全幅 | 6.1m | 20フィート |
| ノンボレーゾーン（ネットから） | 2.13m | 7フィート |
| ネットの高さ（中央） | 86.3cm | 34インチ |
| ネットの高さ（両端） | 91.4cm | 36インチ |
| ラインの幅 | 5.08cm | 2インチ |
| コート面積 | 約81.74㎡ | 880平方フィート |
面積で見るとテニスのサービスボックスより少し幅が狭い程度です。1ポイントあたりの移動距離が短く、体力的な負担が抑えられるのが、この小さめ設計の利点です。
出典 一般社団法人日本ピックルボール協会「公式ルール」より作成
ネットの高さは中央と端で異なる
ネットの高さは、中央が86.3cm（34インチ）、両端の支柱側が91.4cm（36インチ）です。
テニスと似た構造ですが、やや低めの設定です。中央を低くしているのは、ネット際のディンク（ソフトショット）やドロップショットを使う戦術を促すためです。この数センチの差が、ピックルボールならではの戦略性を生んでいます。
ノンボレーゾーン（キッチン）の意味
コートで最も特徴的なのが、ネットから2.13m（7フィート）の範囲に設けられた「ノンボレーゾーン」、通称キッチンです。
この区域内では、ボールを直接打つボレーが禁止されています。ただし、ボールが一度バウンドした後であれば、ゾーン内に入って打つことは許されます。このルールがあることで、パワーで押し切るプレーが抑えられ、繊細なタッチとポジショニングが重要になります。ラリーが長く続きやすいのも、このルールのおかげです。詳しくはノンボレーゾーンの解説もご覧ください。
コート設営に必要なスペースと環境
実際にプレーするには、ラインの外側にも安全なスペースが必要です。
試合に必要な広さと、最小スペース
USA Pickleballの公式ルールでは、試合にはサイドラインから1.5m、ベースラインから2.9mの余白（コート全体で約9.1m×18.3m）が望ましいとされています。
ただし、仲間内で楽しむ程度なら、周囲に1mほどの余裕があれば十分にプレーできます。サイドが50cm程度でもラリー自体は成立しますが、安全のためにできるだけ余白は確保したいところです。
室内なら天井の高さも確認
室内でプレーするなら、天井の高さも見ておきましょう。
推奨は5.5m（18〜20フィート）程度です。規定に届かなくても、3.5mほどあればジャンプで天井に触れる心配はなく、基本的なラリーは楽しめます。高いロブは打ちにくくなりますが、入門や練習には支障ありません。
地面（サーフェス）の選び方
本場アメリカでは、テニスのハードコートを使うのが一般的です。
ハードコートは、アスファルトなどの硬く平らな下地に、ゴムやアクリルをコーティングして作られます。日本ではピックルボール用のハードコートがまだ少なく、体育館を代用するケースが多いのが実情です。下地が固く平らであれば、テニスのハードコートや体育館の床、固いカーペットコートはそのまま使えます。砂入り人工芝のオムニコートは弾みが安定しにくく不向きです。
出典 Pickle One「ピックルボールコートのサイズは？ネットの高さは？」より作成
既存施設は使える？テニス・バドミントンとの比較
専用コートがなくても、既存の施設を活用できるのがピックルボールの強みです。施設ごとに何面取れるかを整理しました。
| 施設 | 目安の面数 | ポイント |
|---|---|---|
| テニスコート | 約4面 | 1面から4面を確保しやすく、転用例が多い |
| バドミントンコート | 1面（同サイズ） | ラインの位置が一部異なる。体育館の流用に向く |
| バスケットボールコート | 約4面 | 15m×28m。間隔を詰めれば4面確保できる |
| フットサルコート | 3〜6面 | コートの広さ次第で面数が変わる |
バドミントンコートとの関係
バドミントンのダブルスコートとは外寸が同じですが、内側のラインの位置が少し違います。
ピックルボールのノンボレーゾーンの線は、バドミントンのショートサービスラインより約11.3cm後ろになります。日本の体育館の多くにはバドミントンのラインが引かれているため、流用できる可能性が高いものの、音や床へのダメージを理由にピックルボール不可の施設もあります。利用前に必ず確認と許可を取りましょう。
テニスコートなら4面取れる
1面のテニスコートから、通常4面のピックルボールコートを作れます。
土地を効率よく使える点が評価され、テニスコートの転用は各地で進んでいます。人気が高まるにつれ、テニス愛好者との間でコート利用を巡る調整が必要になる地域も出てきています。テニスとの違いはピックルボールとテニスの比較でも解説しています。
パデルとの比較
似たラケットスポーツのパデルと比べると、コートはパデルの方が広めです。
パデルのコートは20m×10mで、ピックルボール（13.4m×6.1m）のおよそ2.4倍の面積があります。省スペースで導入しやすいことが、ピックルボールが施設に広がりやすい理由のひとつです。
出典 Pickle-002「ピックルボールのコートサイズ/大きさ/寸法、ネットの高さ」より作成
コートラインの引き方と設営方法
コートを作るときのライン引きには、用途に応じていくつかの方法があります。
短期間・仮設の設営
一時的に使うなら、手軽な方法が2つあります。
ひとつはコートライン用の養生テープ（マスキングテープ）を貼る方法、もうひとつは角に置くだけの簡易マーカーを使う方法です。養生テープは剥がしやすいタイプを選べば、体育館の床を傷めずに使えます。屋外の一時的なコートなら、チョークやスプレー式の一時マーキングも便利です。雨や風で消えやすいので、滑りや転倒への対策はしておきましょう。
本格的な設営と、日本の専用コート事例
長期的に使うなら、屋外用ペイントや耐候性ラインで施工します。
日本でも専用コートの整備が始まっています。2025年には北海道初となるピックルボール日本連盟公認の専用コートがルスツリゾートに完成し、屋外コート用の表層カラー材「ピックルカラーテックス」を用いて快適なプレー環境が整えられました。また、熊本県フットボールセンター（愛称COSMOS）にも専用コート2面が施工され、2025年11月の施設オープン3周年イベントでピックルボール体験が行われています。
出典 東亜道路工業「北海道初のピックルボール日本連盟公認の専用コートが完成」／「熊本県フットボールセンターにピックルボール専用コートが完成」より作成
ネットの設置方法
ネットは、専用の置き型タイプを使うのが一般的です。
体育館でバドミントンコートを代用する場合は、バドミントンのポールを立てて低めにネットを張る方法もあります。折りたたみ式のポータブルネットなら、キャリングバッグ付きで持ち運びや収納がしやすく、移動設営の多いサークル運営にも向いています。
屋外コートでプレーする際の注意点
屋外プレーには室内とは違う楽しさがありますが、いくつか気をつけたい点もあります。
サーフェスとシューズ
ハードコートではパドルの表面が傷つきやすいため、マイパドルを使う場合はその点を承知のうえでプレーしましょう。屋外用パドルを使い分けるのも手です。
シューズに規定はありませんが、ランニングシューズは横の動きに弱く、捻挫のリスクが高まります。オールコート対応のテニスシューズなど、横の動きに対応できる靴を選ぶと安全です。
風と安全面への配慮
屋外では風がボールの軌道に影響します。高いロブやふわりとした球は流されやすいので、低めのショットを意識すると安定します。
ハードコート面にひび割れがある場合は、つまずきに注意してください。エンドラインからフェンスまで4〜5mの余裕があれば、後ろにそれたボールを安全に拾えます。屋外イベントでは天候の影響を受けやすいため、無理のない範囲で参加を判断しましょう。
出典 MIZUNO「お外でピックルボール」より作成
まず1面だけ試したいなら、体育館のバドミントンコートに養生テープでノンボレーゾーンの線を足すのが一番手軽です。外寸はバドミントンと同じなので、キッチンの線（ネットから2.13m）さえ引けば、すぐにピックルボールのコートになります。床利用の可否だけは事前確認をお忘れなく。
よくある質問
ピックルボールのコートサイズはどれくらいですか？
縦13.4m×横6.1m（44フィート×20フィート）で、シングルス・ダブルス共通です。バドミントンのダブルスコートと同じ大きさで、テニスコートのおよそ4分の1にあたります。面積は約81.74㎡です。
ネットの高さは何センチですか？
中央が86.3cm（34インチ）、両端の支柱側が91.4cm（36インチ）です。中央をやや低く設定することで、ネット際のディンクやドロップショットを使う戦術が生まれます。
ノンボレーゾーン（キッチン）とは何ですか？
ネットから2.13m（7フィート）の範囲に設けられたエリアで、この中ではボールを直接打つボレーが禁止されています。ボールが一度バウンドした後であれば、入って打つことができます。
自宅や体育館でもプレーできますか？
できます。バドミントンコートは外寸が同じなので流用しやすく、養生テープでノンボレーゾーンの線を足すだけで設営できます。周囲に1mほどの余白があれば仲間内では十分に楽しめます。床利用の可否は事前に確認しましょう。
まとめ：ピックルボールコートは手軽に導入できる
ピックルボールのコートサイズは13.4m×6.1mで、バドミントンのダブルスコートと同じ大きさです。
テニスコートの約4分の1という省スペース設計のおかげで体力的な負担が少なく、幅広い年齢層が楽しめます。ネットから2.13mのノンボレーゾーン（キッチン）という特徴的なエリアが、独自の戦略性を生んでいます。設営に必要な余白は最低でもサイド1.5m・ベース2.9mが理想ですが、仲間内なら1m程度でも十分です。
既存のバドミントンコートやテニスコートを活用でき、ラインも養生テープや簡易マーカーで短期設営が可能です。本格利用なら専用の表層材を使った施工も広がっています。自治体・学校・地域サークル・会社イベントまで、幅広い場面で導入しやすいのがピックルボールの魅力です。まずは1面のコートから始めてみてください。
